パーソナルトレーニングジム・Evolution滋賀草津スタジオのブログ | 滋賀県草津市にあるボディメイク専用パーソナルトレーニングジムです。

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キックボクシング×パーソナルトレーニング
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2019年03月30日 [パーソナルトレーニング]

2ヶ月間お疲れ様でした

シンガーソングライターの高野雄大くんのパーソナルトレーニングセッション2ヶ月間終了しました。

毎回強度の高いトレーニングに終わった際はヘトヘトでしたが元々少ない体脂肪率にさらにカットが強かなってきました(^^)

写真

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元々運動量が多く最終的には体脂肪率は10%以下に❗

今後もウエイトトレーニングとキックボクシングを続けて体型キープされるそうです。


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是非雄大くんのページもご覧下さい(^^)


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