パーソナルトレーニングジム・Evolution滋賀草津スタジオのブログ | 滋賀県草津市にあるボディメイク専用パーソナルトレーニングジムです。

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キックボクシング×パーソナルトレーニング
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2019年04月07日 [パーソナルトレーニング]

グループレッスン

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先日Evolution滋賀草津スタジオの会員様に
お集まりいただき、グループレッスンを行いました(^^)

ラダートレーニングやキックボクササイズなど会員様同士で汗を流し合い、大好評をいただきました❗


Evolution滋賀草津スタジオでは今後も月に一度のペースで会員様に無料でグループレッスンを開催しております。


黙々と孤独に行うトレーニングはなかなか続きません。
同じ目標を持った同士と汗を流すことは学生時代の部活動さながらでしんどい中にもどこか、やり甲斐や充実感が御座います。


運動が続けられないという方はまずは運動が続きそうな環境に身を投じてみるのは如何でしょうか(^ ^)


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