パーソナルトレーニングジム・Evolution滋賀草津スタジオのブログ | 滋賀県草津市にあるボディメイク専用パーソナルトレーニングジムです。

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キックボクシング×パーソナルトレーニング
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2019年07月03日 [パーソナルトレーニング]

6月グループレッスン

6月29日はグループレッスンを行いました!


写真
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今回も新たにご入会された方達と一緒に気持ちよく
汗を流せました^ ^


毎回参加できる会員様が増えていき嬉しい限りです^ ^



今回もファンクショナルなトレーニング中心に1時間
みっちり行いました!


最後は皆様ヘトヘトでしたが、運動自体はやり切れて
とてもスッキリした表情を浮かべられていましたので
また来月もしっかり追い込んでいく予定です(笑)

楽しく運動するが続ける秘訣の一つです^ ^


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